Физическая культура тест часть 1, 22 вопроса с ответами
Физическая культура ТЕСТ часть 1, 22 вопроса.
1. Понятие «Физическая культура» - это:
а) отдельные стороны двигательных способностей человека;
б) восстановление здоровья средствами физической реабилитации;
в) часть общечеловеческой культуры, направленная на разностороннее
укрепление и совершенствование организма человека, и улучшение его
жизнедеятельности посредством
применения широкого круга средств.
г) педагогический процесс, направленный на обучение двигательным
действиям и воспитание физических качеств.
2. Вид воспитания, специфическим содержанием которого является
овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям,
воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности
в физкультурных занятиях, называется:
а) физической подготовкой;
б) физической культурой;
в) физкультурным образованием;
г) физическим воспитанием.
3. Спорт – это:
а) вид социальной деятельности, направленный на оздоровление
человека и развитие его физических способностей;
б) это собственно соревновательная деятельность, специальная
подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы,
присущие этой деятельности;
в) специализированный педагогический процесс, построенный на
системе физических упражнений и направленный на участие в
соревнованиях;
г) педагогический процесс, направленный на морфологическое и
функциональное совершенствование организма человека.
4. К специфическим функциям физической культуры относятся:
а) эмоционально-зрелищная;
б) соревновательная;
в) познавательная;
г) досуга.
5. К функциям спорта относятся:
а) социализирующая;
б) регламентирующая;
в) подготовительная;
г) допинговая.
6. Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет
собой:
а) педагогический процесс, направленный на воспитание физических
качеств и развитие функциональных возможностей, создающих
благоприятные условия для совершенствования всех систем
организма;
б) специально направленное и избирательное использование средств
физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной
профессиональной деятельности;
в) тип социальной практики физического воспитания, включающий
теоретико-методические, программно-нормативные и организационные
основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и
формирование здорового образа жизни;
г) процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно
важными движениями.
7. Физическое совершенство – это:
а) наиболее оптимальный результат воздействия средств физической
культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его
всестороннюю подготовленность;
б) гармоничное телосложение;
в) высшая степень подготовленности – спортивная форма;
г) процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно
важными движениями.
8. Укажите основную форму физического воспитания в вузе:
а) массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные
мероприятия;
б) занятия в спортивных секциях по выбору студентов;
в) учебные занятия;
г) физические упражнения в течение учебного дня.
9. Одной из форм физической культуры является:
а) физическая подготовленность;
б) физическое воспитание;
в) спортивная тренировка;
г) общая физическая подготовка.
10. Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты
распределяются в учебные отделения. Укажите, как они
называются:
а) подготовительное, основное, медицинское;
б) спортивное, физкультурное, оздоровительное;
в) основное, специальное, спортивное;
г) общеподготовительное и профессионально-прикладное.
11. Основным средством физического воспитания являются:
а) физические упражнения;
б) оздоровительные силы природы;
в) гигиенические факторы;
г) тренажеры, гири, гантели, штанга, мячи.
12. В процессе физического воспитания решаются следующие
задачи:
а) воспитательные;
б) образовательные;
в) оздоровительные;
г) все перечисленные задачи.
13. Укажите цель физического воспитания в вузе:
а) выполнение государственных образовательных стандартов;
14. Изучение дисциплины «Физическая культура» предусмотрено по
разделам:
а) только практическому;
б) практическому и разделу профессионально-прикладной физической
подготовке;
в) теоретическому, практическому и контрольному;
г) физической, технической и психологической подготовке.
15. К показателям, характеризующим физическое развитие человека,
относятся:
а) показатели телосложения, деятельности функциональных систем
организма и развития физических качеств;
б) показатели уровня физической подготовленности и спортивных
результатов;
в) уровень и качество сформированных жизненно необходимых
двигательных умений и навыков;
г) результаты выполнения нормативов и требований государственных
программ по физическому воспитанию.
16. Физические упражнения – это:
а) двигательные действия, укрепляющие организм;
б) это двигательные действия, которые выполняются в соответствии с
закономерностями физического воспитания;
в) двигательные действия, способствующие воспитанию гармонично
развитой личности;
г) составная часть физической культуры.
17. Термин рекреация означает:
а) постепенное приспособление организма к нагрузкам;
б) состояние расслабленности, возникающее у человека после
чрезмерного физического, эмоционального и/или умственного
напряжения;
в) отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе
труда, тренировочных занятий и соревнований;
г) психотерапию, применяемую индивидом к самому себе.
18. Основными видами физической рекреации являются:
а) туризм, пешие и лыжные прогулки, купание;
б) аэробика и шейпинг;
в) атлетическая гимнастика и стретчинг;
г) велоаэробика, легкая атлетика, гимнастические упражнения.
19. Какие физические упражнения, наиболее эффективны для повышения
умственной работоспособности и профилактики переутомления в течение
учебного (трудового) дня:
а) упражнения на внимание;
б) простые и легкие кратковременные физические упражнения разной
направленности;
в) быстрая длительная ходьба на свежем воздухе.
г) упражнения на развитие силы мышц спины.
20. Физическая подготовка - это:
а) процесс развития физических качеств и овладения движениями;
б) результат изменения морфологических и функциональных показателей
развития человека, достигнутый в результате занятий физическими
упражнениями;
в) это процесс совершенствования физических качеств и формирования
тех двигательных умений и навыков, которые отвечают специфике
избранного вида спорта или выбранной профессии;
г) целенаправленное воздействие на развитие физических качеств
человека посредством нормированных физических нагрузок.
21. Процесс совершенствования физических качеств и формирования
жизненно необходимых двигательных умений и навыков, направленных на
всестороннее и гармоничное физическое развитие человека
называется:
а) физическим развитием;
б) специальной физической подготовкой;
в) физической подготовленностью;
г) общей физической подготовкой.
22. Укажите конечную цель спорта:
а) физическое совершенствование человека;
б) совершенствование двигательных умений и навыков
занимающихся;
в) выявление, сравнение и сопоставление человеческих
возможностей;
г) развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с
индивидуальными возможностями занимающихся.
ЕСЛИ ВАМ ЧЕМ-ТО НЕ ПОНРАВИЛАСЬ РАБОТА, УКАЗЫВАЙТЕ В СООБЩЕНИИ
E-MAIL, Мы обязательно свяжемся с вами и разберем все ваши
претензии в течении суток.
Если вам понравилась работа, пожалуйста, оставьте отзыв, этим вы
поможете увеличить список товаров недорогих, но качественных
работ.
Работы в формате *.rar открывается архиватором, скачайте любой
бесплатно и откроется.
Во избежание накруток, отзыв можно оставить только после покупки.
Покупку в нашем магазине вы можете оплатить одним из десятка способов на ваш вкус. Мы принимает практически все виды электронных денег, банковские карты, переводы платежными терминалами и так далее — через надежный сервис мгновенных покупок Oplata.info, который гарантирует безопасность сделки.
Как правило, доставка электронного товара происходит практически мгновенно: он приходит на электронную почту, указанную вами при оплате. Для некоторых типов товаров возможны исключения. В этих случаях они всегда подробно описаны продавцом.