Описание
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на
выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам
людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления
здоровья – движение, физические упражнения.
Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет
репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского
международного марафона мира, приводит мнения специалистов об
эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам,
рассказывает о клубах любителей бега.
Книга рассчитана на массового читателя.
Дополнительно
Книга в удобном для чтения на мобильном устройстве формате - fb2.
Отзывы
Во избежание накруток, отзыв можно оставить только после покупки.
Оплата
Покупку в нашем магазине вы можете оплатить одним из десятка способов на ваш вкус. Мы принимает практически все виды электронных денег, банковские карты, переводы платежными терминалами и так далее — через надежный сервис мгновенных покупок Oplata.info, который гарантирует безопасность сделки.
Доставка
Как правило, доставка электронного товара происходит практически мгновенно: он приходит на электронную почту, указанную вами при оплате. Для некоторых типов товаров возможны исключения. В этих случаях они всегда подробно описаны продавцом.